Kraft holen und aufstehen

Ein kurzer Input

Fürchte dich nicht!
Ich werde dir beistehen.
Du brauchst keine Angst haben.
Ich bin dein Gott.

Ich mache dich stark, ich richte dich auf.
Ich helfe dir mit meiner starken, liebevollen Hand.
Alle die vor Wut gegen dich Toben werden am Ende verlieren.
Alle die gegen dich kämpfen werden zu Grunde gehen.
Du wirst sie vergessen.

Deine Feinde werden verschwinden,
als ob es sie nie gegeben hätte.
Ich nehme dich an deiner Hand.
Hab keine Angst!

Ich helfe dir.
Auch wenn du schwach
und voller Angst bist.
Ich helfe dir!

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Du wirst alle Kämpfe gewinnen
und am Ende wirst du mit mir,
deinem Gott, jubeln.

 

Atme tief durch

Schenk Dir selbst einen Moment der Stille, in dem Du Dich von der Nacht verabschieden kannst und auf den Tag vorbereitest.

Ein kleines Gebet

In Anlehnung an das Benedictus

Dich meinen Gott will ich heute loben.
Ich will deine Werke tun, jede Stunde
Ich will die Liebe verkünden. 
Jedem Menschen der heute meine Wege kreuzt. 

Denn du bist die Liebe. Und ich möchte meinen Tag mit dir verbringen. 
Deinen Weg will ich bereiten. Wie du mir auch meine Wege zeigst. 
Selbst, wenn ich die Schritte meiner Füße, nicht immer sehen kann. 
Dich meinen Gott will ich heute loben.

Ich will deine Werke tun, jede Stunde

Segen für den Tag

Mein Gott,
ich fühle mich gerade unsicher.

Vor mir liegt ein neuer langer Tag,
von dem ich nicht genau weiß,
wie ich ihn bewältigen kann.

Ich lege ihn dir ans Herz.

Auf mich kommen Prüfungen zu,
Nervosität, schwierige Gespräche, traurige Gedanken.

Ich bitte dich segne meinen Tag,
sei der Wind in meinem Rücken,
sei die warme Flamme in meinem Herzen.

Sei da.

Amen